Morgonen började när klockan ringde 08. Började på jobbet 13, men ville hinna få i mig gröten och smälta den innan träningspasset som skulle vara avklarar innan 13. Det blev axlar, mage och lite cykel på det. Testade lite nya ösvningar för axlarna idag och hittade en ny favvo! Är inget fan av maskiner, gillar fria vikter bättre, men stående axelpress i maskin var grym!
Efter passet duschade jag och gick ner till jobbet för att käka lunchlådan där. Kyckling, lite couscous och broccoli och annat grönt. Mellis blev en Kesam (norrmännens kesella) och några cashewnötter. Efter jobbet fikade jag med Camilla. En latte på lättmjölk. Han som jobbade ville bjuda på bulle, men fick bara bjuda på Camilla. Kände mig dum som tackade nej för han såg så ledsen ut när han inte fick bjuda, så jag skyllde på glutenallergi... hehe
Nu är jag hemkommen. De svettiga träningkläderna händer på tork och väskan ska packas om inför morgonträning i morgon.
Natti natta
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar