måndag, juni 14, 2010

Dietstart Dag 1, vecka 1


Första formbilden då, har inte haft nån annan som kunnat ta bild, så det får bli en kass sålänge :)

Träning
Promenad 1,5 h

Kost
Frukost:
Grapefrukt
Knäcke med keso (gissa om den gjorde ont att svälja eller?)
Grönt citronte med honung

Mellis:
Kesam (samma som Kesella) med nektarin

Lunch:
Två mackor med PB (Jag vet, superdåligt)

Middag:
Lax med sallad på isberg, majs, tomat, oliver, gurka och broccoli (MUMS!)

Kvälls:
Massa mer grönt citronte med honung (det lindrar faktiskt bättre än apotekets halstabletter)

Inga kommentarer: