Måndag - Nada (10 timmar jobb)
Tisdag - 60 min spinning, mage
Onsdag - axlar, 20 min löpning 12km/h
Torsdag - bröst, triceps, 15 minuter intervall på cykel
Fredag - Nada (11 timmar jobb)
Lördag - Nada (8 timmar jobb och sedan förfest hos Camilla)
Söndag - Ännu oklart
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar