Gått till gymmet, tränat, solat, gått hem, pratat med en vän, hängt upp tvätt, ätit, pratat med H, duschat.
Snart dags för natten.
Tränade bröst, biceps och lite mage idag. Jag tömde verkligen bicepsen på de sista krafterna och efter träningen var jag helt skakig i armarna. Svallvågor i vattenflaskan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar