Det var härligt soligt väder för en liten promenad ner till träningen
Nu är jag hemkommen, nyduschad och nyäten. Vansinnigt kallt på gymmet. Sådär kallt så man förblir iskall i skinnet trots att insidan är varm och man svettas. Det blev 20 minuter på löpbandet, 20 minuter med olika magövningar, 20 minuter på crossen och 20 minuter cykel. Gött, men lite otaggad idag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar